Discutam cu cineva despre emoţii, sentimente, atitudinea pe care o arată corpul în relaţiile cu cei din jur şi, din aproape în aproape, am ajuns şi la subiectul meditaţiei Zen şi la efectele pe care le are acesta asupra minţii umane. Pot spune că ştiu unele lucruri despre acest subiect, deşi sînt foarte departe de a fi un expert în domeniu.
Mă gîndesc că mulţi dintre voi aţi auzit despre Zen, Budism, meditaţia specifică lor de la televizor, din filme sau de pe Discovery. Sau poate de pe reţea. Odată cu mondializarea asta, Budismul Zen a devenit un termen destul de comun şi la îndemînă, în măsura în care sînteţi interesaţi de civilizaţiile orientale şi aveţi o minte deschisă la ce este nou. Dar cîţi dintre voi chiar ştiu ce reprezintă meditaţia Zen şi cum se practică?
Mă gîndesc că puteţi căuta oricînd informaţii suplimentare folosind motoarele de căutare, aşa că, pentru moment, am adăugat în această însemnare două filmuleţe în engleză pe care le-am găsit pe youtube despre Zen. Dacă aveţi timp şi dacă vă interesează urmăriţi-le.
Editura Litera - carti online
Mitsubishi
